当前位置: 首页 > 聚焦

每天3分钟睡眠操帮你入睡

发布时间:2023-08-19 19:21:25 来源:北京时间


(相关资料图)

作为当代年轻人最头疼的问题,睡眠质量绝对榜上有名,熬着最深的夜有时候真的是因为睡不着,你还在靠助眠药、褪黑素来助眠吗?熬夜星人有救了!戳视频,跟着跟随人气医生付国兵学习睡眠操,3分钟帮你入睡!

关键词:

Copyright   2015-2022 华东艺术网 版权所有  备案号:京ICP备2022016840号-41   联系邮箱:2 913 236 @qq.com